【2022-1

老年门球运动是门球运动中最重要的组成部分,如何让门球运动更加适合老年人健身,如何让更多老年人加入门球运动的行列,是推广门球运动的过程中面临的首要问题。那么,是什么将老年人阻碍在赛场外?是什么将有兴趣但看不懂门球的人挡在了球场外?我们的答案是规则使然。如何让规则规程“适老”,如何根据老年人的身体特点制定合理的比赛方式,这就是我们今天开始探讨的问题。

有调查表明:门球运动人群中,90%以上都是老年人,这些已步入退休时光的门球爱好者,是门球运动中毋庸置疑的多数人群。近年来,特别是中国门球协会《2011规则》颁布实施以来,门球的竞技性、观赏性有了全面的提升。但由此而来的问题也逐步凸显,这就是以老年人群为主的慢节奏、低竞技性的“康乐型”门球活动与高水平的“竞技型”门球越来越无法平衡,在一些全国性赛事中甚至成了阻碍老年人群参赛的原因。也正是由此,很多业内资深人士几番倡导呼吁将“竞技门球”与“康乐门球”从规则上划分清晰,从竞赛方式上也力求凸显各自的特色,从而满足不同人群参赛的需求,让门球运动更好地为健身人群服务。为此,本刊特开展关于老年门球运动、门球竞赛的规则和规程的探讨,希望能为各地老年人体育会协会的门球活动开展提供更有实用价值的指导。

对于老年人来说,最大的难点莫过于“十秒”规则了,击球员须在十秒内击打出自球,简直是一座难以逾越的大山。而在闪击时,尤其是需同时闪击多个球时,更容易使老年人出现“手忙脚乱”的情况,完全有违老年康乐门球的初衷。此外,闪击动作对老年人来说本就颇有难度,且闪击时的击球要求就较为复杂,不利于老年人完成闪击。而撞柱球重进一门时不能随意在开球区放球,也在一定程度上强调了竞技性,而忽视了老年人参与门球运动希望享受快乐门球、康乐健身的初心……(完全内容详见“门苑之家”)

【热点】宁夏球友: 门球技能 线日群内小习题一览

夏日炎炎,6月27日至29日的全国老年人科学健身技能(门球)线上培训以视频直播培训形式,特邀周正、范晓东老师讲课。

中国老年人体协副主席林淑英在开班致辞中讲到:“门球是一项深受广大民众尤其是中老年人最喜爱的一项健身运动。有成千上万的门球爱好者不畏酷暑,以三天时间在云上相聚参加培训。这说明我国门球运动的开展有着广泛深厚的群众基础和大家对门球知识水平提高的渴望。采取网络培训方式,这是应对新冠疫情复杂形势的新举措,也是应用新媒体技术推广门球运动的新尝试,这是一次赋予开创性的、有意义的工作。”

宁夏全区门球人在自治区门球协会的带领下,各市县门球协会积极行动起来参加学习培训,学有所获。经过考试全区共有34人均获得结业证书,其中固原市门球协会17人,吴忠市门球协会2人,银川市门球协会13人,石嘴山市门球协会2人。

感谢中国老年人体育协会和《门球之苑》编辑部,为广大门球运动的组织者、通讯员,裁判员、教练员、运动员搭建这次学习提升的平台,为门球的发展做出了贡献。

虽然本次培训活动已结束,但说到门球答题,此前活动建立的七大地区群中,关于门球的小知识问答,我们还将继续在群里和球友们互动。每天上午,我们仍然会给大家出两道题,每天晚上公布答案。(习题答案群内公布,未入群球友请尽快入群,以免错失最新活动通知)

比赛场景如图,⑤在三角三线边线上,用④闪带三门前一号位未过三门的⑥,当④出界后,击球员抬脚时自球脱脚滚出三线外。

为了回报球友们的热情,每周一,我们会从当周回答问题正确的球友中抽取10名球友,这10名球友每人将获得门球人专属答题小游戏500积分的奖励。

欢迎大家每天继续答题,下次中奖的就是你哟!可能有些球友会觉得难度不够,不够过瘾,那么一定要注意我们每周为大家准备的惊喜彩蛋。每周六,我们会有一道专家级难度的难题送出,有兴趣的球友,可以试着来挑战一下!

此外,编辑部现将随即开展“参加《2022年全国老年人科学健身技能(门球)线上培训》活动有感”征文活动,投稿请发电子邮箱:

此次培训活动前,周正老师的《讲规则,说门球》视频课程已先期推出,系统介绍了门球运动规则。此外,《周正老师小班课》和《范晓东老师小班课》第2期报名目前正火热招募中,想要长期研习门球裁判、技战术技术的球友请抓紧报名,莫失良机。

特大喜讯,特大喜讯!为了本次门球人值得纪念的线上培训,《门球之苑》编辑部特意为各位球友准备了印有球友姓名的个人专属纪念保温杯,实用+纪念,一杯两用,欢迎大家扫码了解详情。